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妊活中は楽しいを増やすこと

妊活中は楽しいを増やすこと


ストレスを減らさないこと

妊活で起こりがちなことが、情報を集めてどれにでも手を出して、趣味や楽しみをしなくなることです。どーしても、あれも悪い、これも悪いとなりがちです。気が焦ってかえってストレスで妊活に悪い状態となります。でも、それをしないことはもっと大きなストレスです。無理して、ストレスを減らそうとしないことが大切です。
 

楽しみを増やす

とにかく、楽しみを増やして心の焦る時間を減らしましょう。ガーデニングや習い事などとにかく、楽しくできることを増やしていくことが大切です。子供が「この人にお母さんになってもらいたい」と思ってもらえるように楽しく過ごしてみてください。
 

今までよりももっとオシャレをする

女として、自分を磨くこともオススメです。女性にとって、ホルモンバランスを整える最大の行為が「オシャレを楽しむこと」です。妊活で悩んでいる人は意外と地味な人が多い。もちろん全員ではありませんが、偏りがあります。やはり、女ですからオシャレを楽しんでください。妊活に多額のお金をつぎ込むよりも、自分磨きとしてオシャレにお金を使った方が魅力が増します。夜の営みもスムーズに増えるでしょう。
 

まとめ

楽しむことは、一番の薬です。同じ事をしても楽しんでいる人と楽しんでいない人とは、大きく差が開いていきます。スポーツや勉強でも同じです。だから、妊活中も楽しまないといけません。それが妊活でもあるからです。


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