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整体師が教える、実は重さは存在しない簡単に物を軽くする方法!

ブログ、重力、
整体師が教える、実は重さは存在しない簡単に物を軽くする方法!


重さは、存在しない。

整体をしていて気づくこと、無駄な負担をかけている人が多い。

この記事を読めば、重さの概念が変わって、

日常の負担を減らすことができます。

重さが存在しない理由を例えを使って、できるだけ

分かりやすく解説しています。簡単な

重さの減らし方(軽くする方法)を紹介しています。

目次
・はじめに
・重さと質量の違い
・対する力の方向性で重さは変化する
・坂道と自転車の例え話
・実践的な重さの減らし方
・まとめ

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整体のテクニックを使って、腕や足を簡単に軽くする方法


「整体のテクニックを使って、腕や足を簡単に軽くする方法」


久留米市花畑にある整体「整体院よらく」

整体師・姿勢研究指導家の山本です。

今日は、「腕や足を軽くする方法」についてのお話です。


日常的に腕や足が重い、だるいと悩んでいる人は

試す価値があるかと思います。

タンポポの綿のように軽やかに腕足が動かせるように

なりますよ。


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人は、動く建物として考えろ~バランスをとれ~

人は、動く建物として考えろ~バランスをとれ~


筋肉に頼らずにバランスを重視すると

体が楽になるお話。


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整体師が教える「正しい歩き方」の5つのポイント


「整体師が教える「正しい歩き方」の5つのポイント」


整体をしていると、靴のかかとの外側がすり減ってしまうことを

相談されることがあります。

そのような質問をさらる方は、腰痛持ちの方が多いです。

悪い歩き方を理解し、正しい歩き方を習得することで劇的に

身体の負担が減ります。




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治癒力を引き出す言霊と波動の使い方


「治癒力を引き出す言霊と波動の使い方」

日々、施術をしていて感じること

治りやすい人

治りにくい人

に分かれているということ。

何度も整体で体を整え痛みを取り除いても

動作指導により負担を減らしても

なかなか治らない人に共通する言葉や性格があることに

気がつきました。


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整体を上達するための趣味を紹介します

かなりの雑談ですが、

整体を上達するために日々していることをこっそり、紹介します。

人は静と動を備え持つ建物である

この考え方から盆栽と金魚を通して
静と動の見極めを学べました。


写真ほど立派なものは持って言いませんが
の見極めは、盆栽の管理を通して培っています。

盆栽は、常に静止していますが
経年変化により、毎年形は違います。

今までの動きを考慮して、
これからの動きを予測する剪定が必要です。

枝の力の強弱を見極め、
強すぎるところを抑え弱いところを強くすることで
樹勢のバランスを取らなくてはいけません。

これは、人でも同じことです。
人もそれまでの動きや姿勢がバランスに表れています。




の見極めは、金魚を稚魚から育てること培っています。

金魚を稚魚から育てる際には数百匹から数匹のバランスの良い
金魚を残す選別を行います。1000匹以上から数匹だけ残します。
選別に必要なのが、泳ぎ方を判別する力です。

真っ直ぐで力みのないスムーズな泳ぎが出来ている個体を残していきます。
泳ぎ方を見極めることで体型やヒレのバランスの良い個体が残ります。

綺麗に静止していることが少なく
動きから静止状態を見極めなくてはいけません。

泳ぎに無駄がなく、スムーズで美しい動きをしている金魚は
ヒレが左右対称になりたまに静止したときに
とても絵になる姿となります。

人も同じで、動きに無理があり、スムーズでバランス感を
感じさせる動きをしている人は、姿勢が美しいものです。

ただの趣味ではなく整体に必要な能力を高める

目付けと見極め

が身につきました。

手技は補強工事をする事に過ぎません。
熟練した大工は、亀裂の入った壁の原因となる
基礎の歪みを修正します。

整体師も痛みとなった原因となる
動きと姿勢を見極める能力が必要です。

これからの整体は、単に痛みをとるだけではなく
その人の将来と子々孫々まで痛みがなく過ごせる
アドバイスも必要かと思います。

正しい姿勢が維持できないのは反射を利用していないから


「正しい姿勢が維持できないのは反射を利用していないから」


目次
・はじめに

・身体にかかる重さ
・悪い姿勢が及ぼす影響
・姿勢を正しても維持できない
・姿勢を正す方がきつく感じる理由
・正しい姿勢とは
・姿勢は手順が存在する
・姿勢を導く手順を体幹する
・姿勢反射の存在
・正しい姿勢の導き方(座り方)
・とにかく練習を繰り返すことが大切
・正しい姿勢が及ぼす身体への効果
・まとめ


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よらく流の由来「抜苦与楽」とは、

よらく看板
よらく流の由来「抜苦与楽」の意味

久留米市花畑「整体院よらく」
整体師・姿勢動作研究指導家の山本です。


今日は、整体院よらくの屋号であり、整体術として

よらく流の由来である「抜苦与楽(ばっくよらく)」について

の話です。

よらく流の由来「抜苦与楽」とは、の続きを読む

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